中國古代有句名言：“種瓜得瓜，種豆得豆?！边@句話在現實的職場中更是被當做至理名言。然而，一些職場人認為，有回報的人一定付出過，但付出過的人卻不一定會有回報。其實，這種想法是不可取的。

    “堅持比別人多做一點點”——這是無數成功者的秘訣。對一名普通員工來說，“每天多做一點點”就能使你從競爭中脫穎而出，那么你的薪水也就自然而然地上漲了。在職場中，大多數老板都是十分精明的，他們都希望能擁有更多優(yōu)秀的員工，并期望這些優(yōu)秀員工能給企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。如果你能夠努力付出，盡力完成自己所能完成的工作，那么總有一天，你會在眾多員工中脫穎而出，獲得自己想要的收獲。

    關于工作中付出與收獲的關系，一個成功的推銷員曾用一句話總結他的經驗：“你要想比別人拿到更多的薪水，那么就必須堅持每天比別人多訪問5個客戶?！笨梢?，付出對于一個員工的成長具有非常重要的意義。然而，在現實的工作中，有很多員工只知道抱怨公司，卻不反省自己的問題。他們整天應付工作，并發(fā)出這樣的言論：“何必那么認真呢？”“現在的工作只是個跳板，那么認真干什么？”結果，他們失去了努力工作的動力，不能全身心地投入工作，更不能在工作中取得優(yōu)異的成績。最終，失去了本應屬于自己的升遷和加薪機會。

    只知報怨而不努力做事的人，是不會有任何成就的。只有真正地付出后才能有所收獲。職場上的好運氣總是更喜歡眷顧那些肯于付出的員工。

        上天有的時候的確是不公平的，或許你的付出不一定馬上就能得到回報，但不管在什么崗位上，如果不付出努力，那你肯定不會取得成功。如果很不幸，你恰恰變成了那個付出卻沒有得到回報的人，也沒有關系。雖然你暫時沒有得到眼前的利益，但這次的付出卻讓你變得更加優(yōu)秀，更加成熟。有句話不是這樣說的嗎：“你把時間用在什么地方，是可以看出來的。”同樣，你在什么事情上付出了，也是可以看出來的，而你需要做的，只是一點點的耐心而已。

減壓小貼士：

（1）做深呼吸。如果你發(fā)現自己正在承受著壓力，不妨深呼吸。

（2）斷絕“壓源”。如果你身邊生活或者工作環(huán)境的噪聲或污染是造成你壓力的客觀來源，不要忍耐。想辦法改善這些糟糕的環(huán)境，不要讓它們影響到你。

（3）去戶外走動。清晨的自然光線是激發(fā)身體動力的最好催化劑。無論你是在家，還是在辦公室工作，多數時候都是在室內，由于自然光照得不夠，會使身體節(jié)奏紊亂，導致人體承擔壓力的能力越來越差。因此，當你感覺到有壓力時，多到戶外走動，即使天氣不怎么好，也要堅持?；蛟S這能給你帶來意想不到的收獲。